Lotte Hellinckx

Lotte Hellinckx diëtiste
Diëtiste

Wanneer we later terugdenken aan onze atletiekcarrière, willen we onszelf zeker niet verwijten er niet alles uitgehaald te hebben. 

 

Om alles uit deze carrière te halen, moet er een puzzel gelegd worden. Eén puzzelstuk hiervan is het voedingspatroon van een atleet. Hoe kun je een atleet optimaal aan de start krijgen? Hoe kun je het herstel van een atleet bevorderen zodat hij de volgende trainingen opnieuw fris is? En hoe krijg je dit alles geregeld zonder dat de atleet een slechte relatie met voeding opbouwt? 

 

Als gepassioneerde diëtiste en psychologisch consulent is het mijn missie om dit puzzelstukje bij iedere atleet – op zijn tempo - gelegd te krijgen.